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miércoles, 5 de abril de 2017

Bitácora de una enferma en recuperación. (intake diario)

No me gusta utilizar mucho el termino ENFERMA pero más de una persona me lo ha dicho, tú no eres normal, tú estás enferma. La anorexia y la bulimia son enfermedades mentales que te consumen sin darte cuenta... "Mi cabeza no es un lugar en el que quiero estar" No es seguro, no es sano, no es feliz, es un lugar triste, lleno de odio, rencores y rabia. Hace poco empecé una vida sana, vida sana que poco a poco se va deformando en mi cabeza, es por eso que no me gusta meterme en mis pensamientos y que la palabra "META" me hace tanto daño, he tratado de no convivir con mis demonios mientras me recupero del sobrepeso de forma "sana" pero es que a veces es imposible, bajar de peso es un glorioso infierno y aunque no me subí ya a la báscula tan seguido por salud mental... los cambios físicos son evidentes y ahí comienza el martirio, "si ya baje tantos centímetros comiendo y ejercitando leve, seguro se ejercitó más y como menos todo será MUCHO MEJOR"  
Y en este punto me encuentro, por eso decidí entrar de nuevo al blog, por qué la enfermedad es recesiva, por qué quiero luchar contra eso y quiero que se den cuanta las chicas y chicos que están pasando o pasaron por esta enfermededad (estilo de vida solía llamarle) que se puede salir, que la lucha es fuerte pero que poco a poco puedes hacerlo, me da miedo nunca bajar todo lo que subí, claro que me da terror, pero este vez lo voy a lograr sin ayuda de mis viejas compañeras... Se puede, se que lo voy a conseguir.